Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

Dunia Maya - Jeruk nipis sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat.

Tanaman yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki rasa yang sedikit pahit dan asam bila dikonsumsi secara langsung, biasanya dicampur dengan madu, gula atau ditambahkan dengan bahan lainnya.
Sebagai ramuan herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk kesehatan,
Di bawah ini beberapa khasiat dan cara membuat ramuan tradisional dari jeruk nipis untuk kesehatan :
1. Meredakan Batuk
Siapkan segelas air hangat. Peras 1 buah jeruk nipis dicampur dengan satu sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata dan saring. Minum 2-3 kali sehari untuk meredakan batuk.
2. Mengobati Demam atau Flu
Cara pertama: 1 buah jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara kedua: 1 buah jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.
3. Mengobati Ambeien
Sebanyak 10 gram akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 30 menit, lalu saring. dan diminum hangat-hangat 3 kali sehari.
4. Menyembuhkan Amandel
3 buah jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.
5. Baik untuk Ibu sehabis melahirkan
2 buah  jeruk nipis diperas, lalu ditambah 1 sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.
6. Penambah Stamina
Air perasan 1 buah jeruk nipiss dicampurkan sebutir kuning telur ayam kampung, dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
7. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.
8. Mengilangkan jerawat
Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah. diamkan selama 10-15 menit lalu cuci wajah dengan air bersih.
9. Mengatasi bau badan
Cara pertama: Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
Carakedua: Ambil 10 helai daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.
10. Menurunkan Berat Badan
Jeruk nipis kaya akan serat dan vitamin C yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau atau air putih, minum setiap pagi dan sore hari.
Demikian sedikit ulasan mengenai Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan beserta Cara membuat ramuannya, semoga brrmanfaat untuk kita semua.